Ritual de amor para sanar un corazón roto

Este ritual de amor no busca olvidar de golpe, sino aliviar el peso emocional, cerrar ciclos y permitir que el corazón vuelva a latir con esperanza.

✨ Intención del ritual

Sanar heridas emocionales

Soltar el apego y el dolor

Recuperar la paz interior

Fortalecer el amor propio

🕯️ Materiales necesarios

1 vela rosa o blanca

Un vaso con agua

Papel blanco y bolígrafo

Un objeto que represente amor para ti (opcional: cuarzo rosa, flor, anillo)

🌙 Momento ideal

Por la noche, en un momento de tranquilidad.
Si puedes, hazlo en luna menguante (para soltar) o luna llena (para sanar).

🔮 Ritual paso a paso

Busca un lugar tranquilo donde no seas interrumpido/a.

Enciende la vela y coloca el vaso de agua frente a ti.

Respira profundo tres veces, llevando la atención a tu corazón.

En el papel escribe:

Lo que te dolió

Lo que ya no quieres cargar

Cómo deseas sentirte a partir de ahora

Dobla el papel lentamente y colócalo junto al vaso.

Mira la llama de la vela y recita en voz suave:

Honro el amor que sentí,
suelto el dolor que ya cumplió su ciclo.
Mi corazón aprende, no se rompe.
Me libero del pasado con gratitud,
y me permito sanar, paso a paso.
El amor empieza en mí.

Visualiza una luz cálida envolviendo tu pecho, calmando la herida.

🌸 Cierre del ritual

Agradece en voz alta por lo aprendido.

Apaga la vela con cuidado.

Guarda el papel durante 7 días y luego rómpelo o quémalo (con seguridad) como símbolo de liberación.

El agua puedes usarla para regar una planta o desecharla con respeto.

💖 Recomendaciones después del ritual

Sé amable contigo: sanar no es lineal.

Evita juzgar tus emociones.

Rodéate de personas y actividades que te nutran.

Este ritual de amor puede repetirse cuando lo necesites.