Este ritual de amor no busca olvidar de golpe, sino aliviar el peso emocional, cerrar ciclos y permitir que el corazón vuelva a latir con esperanza.
✨ Intención del ritual
Sanar heridas emocionales
Soltar el apego y el dolor
Recuperar la paz interior
Fortalecer el amor propio
🕯️ Materiales necesarios
1 vela rosa o blanca
Un vaso con agua
Papel blanco y bolígrafo
Un objeto que represente amor para ti (opcional: cuarzo rosa, flor, anillo)
🌙 Momento ideal
Por la noche, en un momento de tranquilidad.
Si puedes, hazlo en luna menguante (para soltar) o luna llena (para sanar).
🔮 Ritual paso a paso
Busca un lugar tranquilo donde no seas interrumpido/a.
Enciende la vela y coloca el vaso de agua frente a ti.
Respira profundo tres veces, llevando la atención a tu corazón.
En el papel escribe:
Lo que te dolió
Lo que ya no quieres cargar
Cómo deseas sentirte a partir de ahora
Dobla el papel lentamente y colócalo junto al vaso.
Mira la llama de la vela y recita en voz suave:
Honro el amor que sentí,
suelto el dolor que ya cumplió su ciclo.
Mi corazón aprende, no se rompe.
Me libero del pasado con gratitud,
y me permito sanar, paso a paso.
El amor empieza en mí.
Visualiza una luz cálida envolviendo tu pecho, calmando la herida.
🌸 Cierre del ritual
Agradece en voz alta por lo aprendido.
Apaga la vela con cuidado.
Guarda el papel durante 7 días y luego rómpelo o quémalo (con seguridad) como símbolo de liberación.
El agua puedes usarla para regar una planta o desecharla con respeto.
💖 Recomendaciones después del ritual
Sé amable contigo: sanar no es lineal.
Evita juzgar tus emociones.
Rodéate de personas y actividades que te nutran.
Este ritual de amor puede repetirse cuando lo necesites.
